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TERAPIA NUTRICIONAL PARA

PERDIDA DE PESO

El exceso de peso en forma de grasa puede favorecer el desarrollo de diabetes, hipertensión, colesterol, enfermedades cardiovasculares, cáncer y otras muchas enfermedades.Por ello, trabajamos por mejorar la composición corporal de forma saludable y mantenible en el tiempo,(sin rebotes, sin pasar hambre) basándonos en un cambio de hábitos con pautas personalizadas y adaptadas a cada persona.

INTOLERANCIAS Y PROBLEMAS DIGESTIVOS

Actualmente son cada vez más las personas que presentan dolor abdominal, gases, hinchazón, diarrea o estreñimiento, reflujo… Esto puede estar producido por diversas patologías y/o intolerancias o alergias alimentarias.¿Cómo puedo ayudarte? encontraremos la causa para poder tratarlo desde la raíz, disminuyendo los síntomas y mejorando el pronóstico y calidad de vida.

HIPOTIROIDISMO Y PROBLEMAS HORMONALES

Otras de las patologías cada vez más comunes son las hormonales. Entre ellas destaca el hipotiroidismo, que favorece un enlentecimiento de los procesos metabólicos, produciendo estreñimiento, aumento de peso, cansancio, cambios en el estado de ánimo y en la piel y pelo, entre otros. Además, existen otras alteraciones hormonales como el Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP), o problemas menstruales, que requieren de un tratamiento dietético para mejorar los síntomas y la enfermedad.

¿QUIÉN SOY?

Estudié el Grado de Nutrición Humana y Dietética en la Universidad de Valladolid.

En los primeros años descubrí que quería dedicarme a ayudar a las personas a mejorar su salud y conseguir sus objetivos, que el trato de persona a persona era lo que más me llenaba. Es por ello que me especialicé en este campo realizando el Máster en Trastornos de la Conducta Alimentaria por la UAX de Madrid además de la especialización de Nutrición Clínica y Patologías Digestivas.

Desde entonces, llevo más de 5 años dedicándome a la consulta clínica, con trabajo propio, en hospitales, dando charlas colectivas y divulgando para que la alimentación de la población sea más saludable.

Y mi nombre es, Yael Miranda

«No comiences una dieta que dure un periodo…Comienza un estilo de vida que dure para siempre´´

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BENEFICIOS DEL TRATAMIENTO NUTRICIONAL

MEJORA TU SALUD

Sea cual sea tu objetivo, seguir unas pautas nutricionales adaptadas ayudarán a mejorar tu salud y bienestar, pudiendo ayudar a prevenir o tratar algunas patologías y mejorando tu energía e incluso el estado de ánimo.

CONSIGUE OBJETIVOS FÍSICOS

Si lo que buscas es una mejora de la composición corporal, ya sea para ganar o perder, adaptaremos el tratamiento de forma personalizada y tomaremos las medidas corporales necesarias para valorar los avances. .

APRENDE A COMER

¿QUÉ DICEN DE MI MIS PACIENTES?

      EXCELENTE  
   A base de 119 reseñas 
    
 
 
 
   
 
 
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   Carmen Yagüe 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Buenos profesionales y un trato inmejorable.
  
 
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   Chema Sendin 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Magnífica atención y profesionalidad. Me atendió Jesús y es un profesional excelente.
  
 
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   Javier Fernández 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. después de un esguince de tobillo mal curado, arrastraba molestias. me hicieron una valoración completa en healthbox y con tratamiento y ejercicios de propiocepción por fin puedo hacer deporte sin miedo..
  
 
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   Emiliano Duarte 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. me operaron del hombro y la recuperación era más lenta de lo esperado. en healthbox me han hecho un trabajo específico y he recuperado la movilidad mucho antes. los fisios son unos cracks y se preocupan de verdad.
  
 
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   Ramiro Zárate 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. después del accidente de coche no podía ni girar el cuello. empecé fisioterapia en healthbox y en pocas sesiones noté un cambio bestia. me han enseñado ejercicios para hacer en casa y la verdad es que he vuelto a la normalidad.
  
 
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   Alonso Berríos 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. soy runner y me lesione la rodilla entrenando. en healthbox no solo me trataron el dolor, sino que me hicieron un estudio de la pisada y me dieron pautas para no volver a caer. ahora corro con más seguridad que nunca.
  
 
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   Kevin Arboleda 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. llevaba meses con dolor lumbar de estar tanto tiempo sentado en la oficina. probé masajes y nada, hasta que vine aquí. con terapia manual y punción seca me han solucionado el problema. el trato es muy cercano.
  
 
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   Bruno Cattani 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. llevo a mi hijo adolescente que tiene escoliosis. en healthbox le hacen un seguimiento constante y le han dado una tabla de ejercicios que hace a diario. la evolución es notable y él está mucho más erguido....
  
 
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   Aron Vidal 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. mi madre es mayor y tiene artrosis. la llevo a healthbox y la tratan fenomenal. le alivian el dolor y le dan ejercicios suaves para hacer en casa. ha ganado mucha autonomía y eso no tiene precio.
  
 
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   Valerio Innocenti 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. por mi trabajo cargó mucho peso y siempre acabo con contracturas. aquí no me dan solo masaje, me corrigen la postura y me enseñan a cargar bien. se nota que son profesionales y saben lo que hacen..
  
 
  
  
 
     Verificado por: Trustindex  La insignia verificada de Trustindex es el símbolo universal de confianza. Solo las mejores empresas pueden obtener la insignia verificada si tienen una puntuación de revisión superior a 4.5, basada en las reseñas de clientes de los últimos 12 meses. Leer más

PREGUNTAS FRECUENTES

¿En qué consistes un Tratamiento Nutricional?

El tratamiento nutricional es totalmente personalizado, valorando tu situación desde un enfoque integral, y con el objetivo principal de acompañarte y enseñarte, para que puedas tomar las riendas de tu alimentación y tu salud.

La máxima es que consigas tus objetivos y mejores tu salud mientras adquieres los conocimientos necesarios para llevar una alimentación saludable para toda la vida.

¿Cuándo debes acudir a una Consulta de Nutrición?

Casi todas las situaciones pueden verse afectadas por la alimentación, ya que es parte fundamental de nuestras vidas, pero cobra más importancia aún en los siguientes casos:

Quieres aprender a llevar una alimentación saludable, equilibrada y adaptada a tus necesidades.
Deseas mejorar tu composición corporal y subir o bajar de peso.
Tienes alergias o intolerancias alimentarias y debes adaptar tu alimentación.
Sufres de alguna patología metabólica, tiroidea, autoinmume o digestiva que requiere de un tratamiento nutricional específico para mejorar.
Tienes ciclos menstruales molestos o quieres adaptar tu alimentación de cara al embarazo/lactancia

¿Por qué es importante un Buen Abordaje de Nutrición?

Una buena alimentación y unos hábitos de vida saludables son fundamentales para prevenir enfermedades. No obstante, una vez instauradas, un abordaje nutricional adecuado puede suponer la mejoría de los síntomas, la disminución del avance de la enfermedad e, incluso, la remisión o la desaparición de la misma.